Das 2-tägige menomento-Programm, entwickelt von Katharina Aschenbach & Anke Ruthenberg, bietet Wissen, Austausch und konkrete Impulse für alle, die das Thema Wechseljahre im beruflichen Kontext sensibel und praxisnah angehen möchten.
In zwei Tagen verbinden wir fachliche Grundlagen mit Reflexion, Gespräch und Transfer. So entsteht Raum, das Thema sichtbar zu machen und neue Wege im Umgang damit zu entwickeln – verständnisvoll, zugewandt und auf Augenhöhe.
Frauen in der Lebensmitte sind ein wichtiger Teil unserer Arbeitswelt. Dennoch wird über Wechseljahre noch immer zu selten gesprochen. Genau hier setzt menomento an: Wir holen das Thema aus der Tabuzone und schaffen Verständnis für das, was viele Frauen im Alltag tatsächlich erleben.
Die Weiterbildung unterstützt dabei, Unsicherheit abzubauen, Zusammenhänge einzuordnen und Handlungsspielräume zu erkennen. So wird aus Wissen Orientierung – und aus Orientierung konkrete Unterstützung.
Das Format ist kompakt, lebendig und klar aufgebaut. Es schafft Raum für Input, Austausch und die Entwicklung passender Ansätze für Ihren beruflichen Kontext.
Am ersten Tag schaffen wir eine gemeinsame Wissensbasis. Wir betrachten die körperlichen und psychischen Veränderungen in den Wechseljahren und ordnen ein, warum dieses Thema im Arbeitsleben relevant ist.
So entsteht ein klarer Blick auf Belastungen, Bedürfnisse und den möglichen Einfluss auf Konzentration, Wohlbefinden und Zusammenarbeit.
Am zweiten Tag geht es darum, wie wir über das Thema sprechen und wie Unterstützung im Alltag gelingen kann. Wir schauen auf Sprache, Haltung und konkrete Möglichkeiten im Team, in der Führung und in der Beratung.
Am Ende steht der Transfer: erste Ideen, kleine Schritte und praktikable Ansätze für Ihren eigenen Arbeitskontext.
Für Führungskräfte, Personalverantwortliche, BGM-Fachkräfte, Berater:innen, Trainer:innen und alle, die das Thema Wechseljahre in ihrem Umfeld besser verstehen und begleiten möchten.
Ich begleite zugewandt, verständnisvoll, positiv, kreativ und intuitiv. Meine Arbeit verbindet Fachwissen mit einer klaren, menschlichen Haltung und dem Wunsch, Veränderung gut und praktisch möglich zu machen.
Wissen, Klarheit und neue Handlungssicherheit.
Fundiertes Wissen
über Wechseljahre, Symptome und die Bedeutung im beruflichen Alltag.
Mehr Sicherheit
für Gespräche, Einordnung und den Umgang mit Betroffenen.
Praxisnahe Impulse
für eine unterstützende und respektvolle Arbeitskultur.
Mehr Verständnis
für Frauen in der Lebensmitte und ihre Bedürfnisse.
Gemeinsam mit Ihnen möchte ich das Thema aus der Tabuzone holen – mit Wissen, Haltung und Herz.
Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage. Gern besprechen wir gemeinsam, wie das Format zu Ihrem Bedarf und Ihrem Rahmen passt.
Die Schulung findet in Dambeck an der Müritz statt – mitten in der Natur, direkt im Müritz‑Nationalpark und in unmittelbarer Nähe zum Dambecker See. Der besondere Ort schafft eine ruhige Wohlfühlatmosphäre und bietet Raum für Neues sowie für Achtsamkeit, Reflexion und neue Perspektiven.
Familienferienpark Dambeck
Dambeck 2, 17237 Kratzeburg
80 % der Frauen zwischen 40 und 60 Jahren sind betroffen. Fehlzeiten, sinkende Produktivität, stille Kündigungen – die Kosten entstehen oft unbemerkt. Ich breche dieses Tabu: Ich unterstütze Unternehmen dabei, erfahrene Fachkräfte zu halten und ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen. Berechnen Sie jetzt in unter 60 Sekunden, was das für Ihr Unternehmen bedeutet.
